В синхронном спортивном плавании по-разному классифицируются гребки, выделяющиеся на основании определенных признаков координации:

- по характеру работы рук – одновременные, попеременные, встречные;

Да, уж это же надо иметь настолько серьезный талант всё портить, а заодно и быть буквально переполненным ненавистью ко всему женскому полу недочеловеком, чтобы создать спорт, в котором полуобнаженные дамы, плескающиеся в воде, выглядели бы настолько странно и просто отвратно, что на них никто не хотел смотреть, особенно, мужчины! Такое обычному здравомыслящему человеческому существу будет не под силу.

Соревнования по синхронному плаванию предусматривает розыгрыш 3-х комплектов медалей среди групп, дуэтов и солистов на первенствах и чемпионатах и общекомандную борьбу за Кубок. Все спортсмены на юношеских и детских состязаниях выполняют обязательную программу («школу»), кроме произвольных программ.

Долгое время этот красивый вид спорта принадлежал женщинам. Но похоже грядет время перемен. Американец Билл Мей заявил свои права на участие в соревнованиях по синхронному плаванию. И не просто в каких-нибудь, а международного масштаба.

История синхронного плавания берет свое начало еще в древних Греции и Риме. Еще в те далекие времена танцы и хороводы в воде были неотъемлемой частью любого праздника. Но в те времена синхронное плавание не было спортом. Таковым оно стало лишь в XIX веке. Сначала плавание обрело соревновательный смысл, а позднее было признано во всем мире, как вид спорта.

Это один из основных элементов технической подготовки спортсменок. Если сравнивать его со спортивным нырянием, представляющим собой проплывание отмеренного расстояния под водой на скорость, этот прием технической работы в синхронном плавании приобретает гораздо большее применение. Если рассмотреть, то практически все фигуры индивидуальной программы имеют в своем составе погружения или ныряния под воду. Они считаются базовой частью новых фигур композиций.

Для поддержания вертикального положения девушек в воде, головой вверх и для того, чтобы они могли перемещаться в этом положении существуют специальные гребковые движения ногами. Они называются «экбита». Бывает «экбита» на месте и «экбита» в движении.

Чемпионаты и состязания по синхронному плаванию должны проходить в бассейнах, где поверхность воды составляет не менее 12х12 м, а глубина должна быть по крайней мере 3 м . Это касается соревнований по обязательной программе. Состязания же по произвольной программе могут вполне проходить в 25 - и 50-метровых бассейнах, чья глубина в самой мелкой части достигает 1,8—2 м , а в самой глубокой не превышает 8 м.

Выбор музыки играет огромную роль в синхронном плавании, как, например, в художественной гимнастике и фигурном катании. Успех выступления напрямую зависит от неё. Музыка может выступать просто как фон для выступления. Тогда выбор падает на популярные мелодии и песни.

Многие считают, что синхронное плавание простой вид спорта. Можно смело утверждать, что это ложь. Доказательством этому являются многочисленные сборники правил, которые требуют обязательного выполнения.